Enraizarte

Namasté hermanito de camino:
 
¿Alguna vez te ha costado trabajo concretar tus metas del día? No sé a ti, pero hay día que para mí, aunque lo intente, me es difícil hacer tierra y accionarme en lo que me toca.
La buena noticia es que la meditación es una excelente técnica para volver a echar raíces y que tu energía se enganche nuevamente en lo que deseas realizar.
Así que esta semana, te comparto un video en donde guío una meditación de enraizamiento. 

Después de que veas el video, por favor, compártenos qué más haces tú para hacer tierra y accionarte en tus actividades. Todos aprendemos de todos y será un placer aprender de ti. Comenta al terminar este post.
 
Recuerda, eres luz, amor y abundancia. ¡Elige experimentarlas en todas las áreas de tu vida!
 
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Te cuento que a principios de agosto (sábado 9 y domingo 10) impartiré el taller de Geometría sagrada, en donde conocerás la maravillosa ciencia detrás de Dios y cómo está todo unido a través de las matemáticas, las formas, la mística y la magia divina. Es un taller que cambiará tu percepción del mundo y te ayudará a vincularte con él a través de la certeza de que estás siendo sostenido por su amor y abundancia en todos los sentidos y en todos los momentos. 
 
Beso de licuado de piña para ti.
Namasté.

 

Mantén una actitud positiva ante la adversidad

Namasté querido ser luminoso.
 
La vida está hecha de ciclos. Todos ellos tienen sus altibajos y así como de pronto, los árboles se quedan sin hojas en otoño, la lluvia veraniega hace que los jardines se llenen de miles de tonos de verdes. Así es la vida, cíclica. Llena de oportunidades de volver a empezar.
Hoy quiero compartirte un video en donde contesto una pregunta sobre cómo mantener una actitud positiva ante la adversidad. 
Espero que te dé mucha luz y te asista en contactar con tu propia Divinidad y desde ahí, co-crear abundancia integral en tu vida.

Después de que veas el video, por favor compártenos qué más haces tú para sentirte bien y contactar con esa actitud de paz y bienestar. Puedes comentar debajo de este post.
 
Recuerda, eres luz, amor y abundancia. ¡Elige experimentarlas en todas las áreas de tu vida!

5 actividades que te conectaran contigo mismo.

Namasté querido compañero de camino.
 
Te cuento que en las sesiones de coaching que imparto, es muy común que los consultantes me hagan preguntas referentes a cómo sentir bienestar en sus vidas.
Seguramente tú te lo has preguntado también, ¿no es cierto? Así que hoy te quiero compartir 5 actividades que a mí me han funcionado para sentirme más conectada conmigo misma y con el Universo. Lo mejor de todo es que cuando tú estás bien, todo tu mundo lo está.
well
 
Desconéctate de la tecnología. Estamos tan acostumbrados a depender de nuestros teléfonos, las redes sociales, el mail, que muchas veces vivimos para ellos. Plantéate un momento diario de desconexión total. Eso te ayudará a entrar en contacto contigo.
 
Ponte en contacto con un amigo o familiar sin razón alguna. A veces sólo en ocasiones especiales buscamos a nuestros seres queridos para recordarles que los amamos. Cuando le hablamos a alguien sólo para saludarlos, alimentamos mutuamente nuestros corazones.
 
Haz tiempo para contemplar. La contemplación está relacionada con el ser. Respirar, sin alguna actividad en mente. Sólo observar, así, sin hacer nada más. Pruébalo, verás que la mente se tranquiliza después de unos momentos y tú te relajas. Después vas a tener más energía para resolver asuntos y accionarte en tus quehaceres.
 
Consiéntete. Date ese regalo, premia tu esfuerzo, reconoce tu entrega. Consiéntete sólo porque sí, porque te amas. Abrázate y regálate una experiencia, un presente o un momento de amor de ti para ti.
 
Descansa. Duérmete una hora antes. Apaga aparatos eléctricos por lo menos media hora antes de dormirte, desconéctate. Permite que las horas de descanso sean de descanso. Tu cuerpo, tu mente y tu corazón te lo agradecerán.
 
Es hora de llevar a la práctica esta reflexión. ¡Hazlo! Por favor, compártenos qué más haces tú para sentirte bien y contactar contigo mismo. Todos aprendemos de todos y será un placer aprender de ti. Comenta aquí abajo.
 
Recuerda, eres luz, amor y abundancia. ¡Elige experimentarlas en todas las áreas de tu vida!
 
P.D. Ya viene la certificación Coaching Angelical I. Si deseas dar sesiones de sanación y canalización angélica aquí hay más información.