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Guru Poornima

Namasté compañero de camino.

A lo largo de mi vida siempre ha estado presente el anhelo de búsqueda. De pequeña no sabía cómo expresarlo, pero con el paso de los años, he podido articular mi búsqueda más asertivamente. Me la he pasado buscando a la Divinidad. En momentos la noto y percibo muy claramente, pero en otros me resulta más complicado.

Sin embargo, esa búsqueda me ha llevado en un maravilloso viaje alrededor del mundo a través de distintas culturas, religiones, linajes y tradiciones que me han permitido conocerme, explorar la vida desde distintos puntos de vista descubrir que la Divinidad vive en mi interior y simultáneamente en el exterior.

El Maestro no sólo ha sido encarnado, sino que se ha manifestado de todas las formas posibles, incluida la sutil. Guru es quien te lleva de la obscuridad a la luz, recordándote que la Divinidad es parte de ti y tú de su energía. Y que debido a eso, tú tienes las características de amor incondicional, poder creativo, compasión, paz interior y abundancia que la caracterizan. En el hinduismo, la noche de luna llena del verano (o sea ayer) se celebra el Guru Poornimá, la festividad donde se venera al Guru.

Esta semana te comparto una meditación para que contactes con tu Guru y si lo deseas, le rindas honor. Después de hacer la mediación, cáele al blog y comparte quién es tu Guru y qué sensaciones tuviste. ¡Me encantará leerte!

Te mando un abrazo de sandía.

Recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.

Con todo mi amor,

Andrea de la Mora  ❤

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El karma y la abundancia

Namasté querido ser de abundancia.

En occidente es común que utilicemos el término karma erróneamente, conceptualizándolo great-plaincomo castigo y generando por tanto, miedo. Sin embargo, karma en sánscrito quiere decir consecuencia.

El Universo es un lugar que se auto ordena, se auto balancea. Y leyes cósmicas como la del karma, generan equilibrio. Newton lo dijo de otra forma con su tercera ley: A toda acción corresponde una reacción con la misma fuerza pero en dirección contraria. Eso es el karma, la ley de la causa y efecto.

Debido a que vivimos en un universo vibracional, la ley de resonancia energética rige nuestra experiencia. Esto hace que lo que vibra igual se atrae o lo que tenga una frecuencia distinta se repele. ¡Y voilà! Así se co-crea. Si deseas que los efectos de tu experiencia terrenal tengan que ver con la abundancia, enfócate en la causa, es decir, el origen de la Creación. 

¿Buen karma? Por supuesto, el Amor se multiplica mientras más lo das y vives, es la fuerza Divina que origina todo lo que Es. Así que si deseas generar abundancia en tu vida, échale ganas a las causas, aquí algunos tips:

  • Agradece lo que tienes
  • Ámate y acéptate tal cual eres
  • Usa palabras amorosas y prósperas
  • Enfócate en el servicio hacia los demás
  • Acepta tu vida como es y transfórmala desde ahí
  • Haz que tu experiencia de vida sea una contribución al universo

Es tu turno. ¿Qué veintes te cayeron? ¿Qué acciones se te ocurren que pueden estar generando consecuencias que no deseas? ¿Qué acciones te están ayudando a manifestar abundancia? Me encantará conocerlas y apoyarte en tu camino. Comenta al final de la publicación.

Espero que este correo te dé mucha luz.

Eres luz, amor y abundancia. ¡Elige experimentarlas en todas las áreas de tu vida!

Con todo mi amor,

Andrea de la Mora  ❤

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La política y la co-creación

Namasté compañero de camino.

¿Alguna vez te has peleado con alguien que amas? Me lo imaginé. Es horrible. Intentas ser político o diplomático, pero la conciencia se va a pasear en ese momento y explotas. Puedes pasar horas repitiendo mentalmente la película de lo que pasó, las palabras que se dijeron, las actitudes que mandaron, en fin… todo el melodrama.

En mi experiencia, las peleas surgen por alguna de estas razones:

  • Resistencia emocional
  • Malentendidos
  • Codependencia

¿Cómo volver al amor? Creo que la clave es dejándote sentir. Permitiendo que las emociones que surgen de la situación sean, sin tratar de cambiarlas. Eso genera tres resultados:

  1. Presencia. Te permites estar en lo que estás. Fluyendo con tu presente y aceptándolo sin juicio. Muy a la mindfulness.
  2. Conciencia. El estar en el aquí y el ahora, te da la oportunidad de que te des cuenta. Observas desde un punto de vista más empático y reconoces dónde hay que hacer ajustes y dónde hay que arraigarse en la postura.
  3. Expiación. Aquí entra la Gracia Divina, la ayuda del Universo para que sanes, perdones y ames.

Esta semana te comparto un vlog en donde hablo sobre la armonización de relaciones y cómo co-crear situaciones que vibren en gentileza y paz interior. Una vez que lo veas, por favor compártenos cómo puedes armonizar tus relaciones. Cuéntanos 3 acciones concretas que puedes hacer.

Te mando un abrazo de cereal.

Recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.

Con todo mi amor,

Andrea de la Mora  ❤

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“G” es de Gggggratitud

Namasté querido ser próspero.

Varias veces en el blog he tocado el tema de la gratitud para contactar con la abundancia. Y esphoto-1458662236860-b721a6735660 que la abundancia no es algo que se genera, es algo con lo que te entonas. El Universo responde a frecuencias vibratorias. Así de sencillo, es ciencia pura. Tu vibración es “X”, atraerás  experiencias “X” a tu realidad. Esto sucede te des cuenta o no, lo estés haciendo con conciencia o no.

Por eso la práctica espiritual requiere tanta observación, no es que los coaches holísticos seamos unos necios y que estemos constantemente con el disco rayado del “aquí y el ahora”. Se requiere estar presente (a través de la práctica) para que puedas cacharte en conciencia o en inconciencia.

Todas las emociones vibran, unas más ligero, otras más denso. La gratitud emana una longitud de onda muy elevada y ligera. Está muy cerca de la dicha y la bendición. Al ladito de la vibración más alta, la del Amor incondicional.

¿Cómo contactar con la gratitud?

  • Haciendo listas mentales de relaciones, situaciones y eventos que te hacen sentir dicha y paz interior.
  • Contribuyendo a tu comunidad
  • Compartiendo tu prosperidad con los demás
  • Guardando silencio
  • Escuchando más de lo que hablas
  • Dándote cuenta de lo que vives en el momento presente
  • Resonando con la energía del amor

¿Tienes más ideas? Me encantará leerte. Así que es tu turno, por favor comparte 5 actividades que se te ocurren que puedes hacer en tu día a día para contactar con la gratitud. ¿Sabes cuál es la cereza en el pastel? Que entre más gratitud sientas, más abundancia atraerás a tu vida. Ahó.

Espero que este correo te dé mucha luz.

Eres luz, amor y abundancia. ¡Elige experimentarlas en todas las áreas de tu vida!

Con todo mi amor,

Andrea de la Mora  ❤

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