Namasté querido ser de luz.

Esta sugerencia de meditación la mandó Kiara. Te ayudará a amar a tu cuerpo tal cual es y desde ahí, comenzar un proceso de amor propio que implique alimentarte afirmando tu vida, hacer ejercicio y descansar, dando como resultando el soltar algún sobre peso.

Después de hacer la meditación comenta cómo te sentiste. Leeré todos los comentarios y retroalimentaré los más posibles.

Espero que te dé mucha luz.

Te mando un abrazo de arena y mar.

Recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida.

Saprema,

Andrea de la Mora