Namasté querido ser abundante:
En mi práctica como coach es común que los consultantes tengan dudas sobre cómo contactar con la sanación y la salud para manifestarla en sus vidas.Como ya lo hemos reflexionado en varias ocasiones, la abundancia es un tema integral, que incluye la salud física, mental y emocional.
En mi experiencia, si padeces alguna enfermedad, quiere decir que dentro de ti hay una creencia limitante sobre tu estado natural de salud. Eres salud porque fuiste creado a imagen y semejanza de tu Creador.
Así que esta semana te comparto 3 tips para contactar con la Verdad sobre tu salud física:
a. Pregúntale a tu cuerpo qué requiere. Regálate momentos de silencio en donde te comunicas mentalmente con cada parte de tu cuerpo. Puedes comenzar por las partes en donde sientes dolor o incomodidad. Escucha con el corazón su respuesta.
b. Afirma. Usa el poder de tus palabras para manifestar salud. Te comparto algunas afirmaciones:
Amo a mi cuerpo.
Soy salud ilimitada.
Es un placer hacer ejercicio.
Me encanta comer ensaladas orgánicas.
Es muy fácil para mí nutrir y cuidar a mi cuerpo.
c. Trata con amor a tu cuerpo. Báñalo con gentileza, aliméntalo con comida que afirme la vida, (natural, libre de pesticidas, conservadores y modificaciones genéticas) cuídalo, ejercítalo y descánsalo durmiendo 7 u 8 horas todos los días.
Louise L. Hay es una pionera en el tema de la conexión mente-cuerpo y cómo usar herramientas de transformación para manifestar salud y sanación en nuestras vidas.
¿Tienes algún otro tip? Por favor comenta qué otras actividades haces para manifestar salud en tu vida.
Espero que esto te dé mucha luz. Recuerda, eres luz y amor. Eres abundancia. ¡Elige experimentarla en todas las áreas de tu vida!
Gracias Andrea!!💜
🙂
Gracias linda Andrea, que tengas infinitas bendiciones. Abrazo de muegano!
Aceptarme tal cual soy, respetándome, valorandome, amándome.
Maravilloso 🙂
Mimandome, acariciando cada parte de mi cuerpo.
Mimandome a mi misma, acariciando y sintiendo cada parte de mi cuerpo.
GRACIAS ANDREA POR TU AYUDA!!!
Gracias Andrea namaste!!!!
Todo lo que hagamos con amor nos va a dar los mejores resultados si cuidamos y amamos nuestro cuerpo, lo podemos mantener en las mejores condiciones.
Exacto 😀
Andrea leí que algunas veces las enfermedades las experimentamos por Karma, es cierto ? Que se puede hacer ?
Puede ser, más que karma yo le llamaría elección. Depende del caso en específico, pero se puede hacer una sanación con linajes ancestrales, una regresión a vidas pasadas, una limpia karmática…
Asistir a una terapia de grupo para libera en catarsis aquellos pensamientos y emociones que se van generando y así tomar conciencia de que el poder esta dentro de mi.
Gracias por compartir 🙂